terça-feira, 22 de novembro de 2016

E ai?

"Para de beijar do jeito que eu adoro
Que eu não tô podendo me apaixonar
E se eu gostar, e aí?
Você me aceita pra vida inteira?
Eu acho que a gente se apaixonou
E o beijo da gente me viciou
Parece que a gente já tá dependente um do outro"

domingo, 13 de novembro de 2016

"Vale muito a pena lutar pelo amor! optar em deixar o amor prevalecer por mais difícil que possa parecer. O tempo  conserta e cura tudo! Só temos que deixar ele agir. Mágoas passam, erros são perdoados, falhas se consertam. E no final? No final temos a vida. Completa! Tristes aqueles que passam pela vida sem saber o que realmente é sobreviver!"
                                                                  Marcos Mion
E no dia que a consciência humana nos tornar menos amargos, seremos menos infelizes.
                                                                                     Fernanda Duque.

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Desaparecendo no horizonte perdi tanto tempo tentando buscar respostas para minhas próprias inseguranças. O perdão, propriamente dito, se fez presente no meu desespero. A sublime sensação de pertencer ao indiferente, ao acaso, ao sincero. Entre pontos e vírgulas te reconheci. Por entre as nuvens de algodão, pesquisei as medidas corretas para me fazer ser vista. Ao redor da simpatia oculta, cravei meu sorriso num coração magoado. E ali se fez, se faz e sempre estará presente. Minha mão, seu olhar, uma história, nossa vida. Independente dos caminhos, uma certeza. Eu e você, pra sempre em comunhão.
                               Fernanda Duque.

I won't be your winter


Esse teu jeito ainda vai me matar.
Ainda que tu mudes o endereço
Nunca haverá amor igual.
Sufoco a saudade
Reprimo o pesadelo.
Até quando puderes, me ame.
Ate onde consigas se doutrine.
                      Fernanda Duque.
E quantas vezes eu já me peguei tentando voltar para casa, sentando num sofá qualquer e recordando tudo aquilo que a memória me presenteia. O gosto da saudade intensifica minha liberdade e aquece as lágrimas. Se eu pudesse achar palavras que definissem o eterno sentido do viver, tudo seria eterno. São camadas de intensidade saturadas pelas armadilhas da mente. Se eu pudesse, ah se eu pudesse... Só por hoje, só por ontem, só para amanhã.
                               Fernanda Duque.
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Porque quando a gente abre as portas do coração para o mundo, Deus nos retribui de forma tão generosa e paterna que abriga em nós o sentimento de solidariedade. De maneira desconhecida, Ele age sobre nossos pensamentos, acalenta nossa alma e nos mostra que há sempre um novo dia por vir. Dias repletos de amor, gratidão, fé e muita luz. Foi na compaixão de um coração sincero que fui abraçada pelas Tuas mãos. Alguém que, em um momento tão frágil restituiu minha esperança e minha serenidade. Entre trancos e barrancos, aqui estou para mais um dia de batalha. Carregada de sentimentos até então desconhecidos, renovo meu sorriso em um novo amanhecer. O amanhecer do corpo, da paz, da verdade, da comunhão, do enxergar. A palavra do dia não poderia ser outra senão: gratidão! Se um dia pensares estar sozinho e estiveres com medo, não temas. Deus age na simplicidade, nos pequenos movimentos, numa palavra desconexa, na hora exata. Erga a cabeça e siga sempre em frente. Ainda há tanto a ser feito... Se a angústia te visitas, ora. Eleva o teu pensamento e reage. Agradece pela dificuldade, pois é dela que o auxílio vem. Chega desajeitado, com empatia, te olha nos olhos e diz: eu vou orar por você! O verdadeiro amor é assim... Sem destino, sem laços, de alma para alma!
                                                    Fernanda Duque.

Nada consente.
Nada pressente.
Nada pra sempre.
      Fernanda Duque.
Deixe passar. Passar o tempo, passar as angústias. Deixar cair a chuva e molhar os cabelos. Deixa o vento levar o pesado e a brisa trazer o acalento. Independente da situação, mantenha sempre os pés no chão e o coração em paz. Seja leve, seja sempre você.
                                                    Fernanda Duque.
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E fez-se uma pausa no tempo. As cortinas se abriram, as janelas deixaram o ar entrar. De que são feitas as sensações? Como suprir a saudade do que se foi? O aroma da Primavera descreve o sentido do recomeço. Uma incessante despedida emocional dá passagem ao desconhecido, ao real. As pétalas envolvem o ar com a suavidade de um beija-flor ao repousar no seu sorriso, ao despertar nas manhãs o aconchego da vida. Na delicadeza do cotidiano, escrevemos nossa história nas páginas do coração. Agora não mais ausente, mas em constante presença do que se define o renascer!
                                                                          Fernanda Duque.


E a incrível capacidade de se reerguer em meio ao caos. Onde tudo pareceu perdido, a lembrança sustentou. Parar, pensar, regressar ao ponto de partida. Para onde caminho? Para onde o coração levar...
   Fernanda Duque.

quarta-feira, 9 de novembro de 2016

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Ao sentar-me à mesa, notei o café gelado. A mesa já não mais encontrava-se posta... É, cheguei tarde demais para aquecer seu coração.


                                                                                          Fernanda Duque.
Em paz me sinto
Em paz me mantenho.
Enquanto estiver comigo
Mais fundo eu me tenho.
          Fernanda Duque.
Fecho os meus olhos por um instante e tudo o que eu consigo perceber são os seus olhares secretos. Os mesmos aromas, as mesmas sensações, os mesmos sorrisos... Tudo se completa em sincronia. As margens da escuridão me socorrem da saudade e ouço aquela canção. A última sentida antes de partir. Aquela que levou embora a poeira do seu olhar, a serenidade do sentir e a verdade do meu amor.
                                                                                                                  Fernanda Duque.
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Porque, independente das circunstâncias, eu sempre estarei bem acompanhada. Aos litros de Old Parr, um brinde. Aos amigos, minha fidelidade... Ao amor, as mil vertentes de um eu descoberto pelos lençóis da luxúria, vagando pelas curvas da simpatia.
                                                 Fernanda Duque. 

Chegue de mansinho... Com carinho... Chegue suave, em silêncio. Chegue com saudade, sem alarde. Chegue no olhar sem buscar... As respostas virão assim: no sorriso!
                                                                    Fernanda Duque.
A soberana pátria da alma descreve os sentidos emanados pelas vibrações do seu coração. Sintonize.
                                                                                                                            Fernanda Duque.
Porque tudo o que é bonito, floresce dentro de nós. Assim... Sem jarro e nem barro. Apenas com amor!
    Fernanda Duque.
             A incógnita de um ser desmembrada em desconexas idéias do que se define o pensar.
                                                                                      Fernanda Duque.
    

Uma vez me disseram que o 100% não era tão completo assim... Que as reticências da vida não cessam enquanto o respirar não ganhar resposta. Na verdade, respirar nunca me pareceu tão complicado assim. Uma reação involuntária que me devolve a vida em cada inspirar. De repente tudo pareceu em silêncio. O barulho do inconsciente gritou e a inquietação se manifestou. De quantas maneiras eu poderei explicar o sentido do stop quando, em nenhuma delas, há a verdadeira essência do que significa a completude do respirar?
                                   Fernanda Duque.

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E mesmo acompanhada pela saudade, deixo dar vazão a cada sensação, cada lembrança, deixo escapar um sorriso meio de lado... Uma relação simbiótica entre um coração e o mar; Caminho por entre as estradas do anonimato e em cada pegada deixo uma lágrima derramar. Das fontes renovadoras, me restabeleço no silêncio. A roupagem da fortaleza já não serve mais. A folhagem da delicadeza se faz presente e constrói lindos caminhos até meu coração. Uma nova descoberta, uma nova percepção, um novo sentido: Respirar!
                                                                                                           Fernanda Duque.
Estou precisando de um tempo para pensar... Pensar sempre me pareceu a melhor saída, o exímio significado da palavra sensatez. As circunstâncias não têm sido muito favoráveis para mim. Talvez eu tenha tentado demais em algo que não me cabia no momento. A certeza de uma decisão se faz chumbo em meus braços. O que restou foram os retalhos de um passado ainda presente. Um presente desembrulhado, magoado, saudoso. De tudo o que já repensei, só me restou a última esperança: rezar.
                                                                                                               Fernanda Duque.
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"Segure a mão de alguém - de um amigo ou de um estranho. Não espere só amar quando a pessoa certa aparecer. Assim a pessoa certa nunca irá aparecer. Continue amando. Quanto mais você amar, maior é a possibilidade da pessoa certa aparecer, porque seu coração começa a florescer. E um coração florescendo atrai muitas abelhas, muitos amantes."

"A prece maior é ser feliz por nada.
 É agradecer por tão pouco.
 É amar até quem não nos ama...
 É respeitar os limites, os medos, as diferenças.
 É perdoar as ofensas, os erros, os espinhos.
 É ter os olhos voltados para o sol.
 É ter o coração tranquilo.
 É levar uma semente de esperança onde a
 Flor da vida já secou faz tempo...
 A prece maior a gente não faz ajoelhado,
 A gente faz sorrindo..."
"Estou determinado a não falar quando a raiva se manifestar em mim. Vou praticar a respiração consciente e a caminhar para reconhecer e olhar profundamente a minha raiva. Eu sei que as raízes da raiva podem ser encontradas nas minhas percepções errôneas e na falta de compreensão do sofrimento em mim e na outra pessoa. Vou falar e ouvir de tal maneira que ajude a mim e a outra pessoa a transformar o sofrimento e ver a forma de sair de situações difíceis."
                                                                                         Thich Nhat Hanh

terça-feira, 8 de novembro de 2016


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"Às vezes nossa vida é abençoada por pessoas tão especiais, que nos tornamos mais felizes só porque um dia tivemos a chance de conhecê-las... Algumas pessoas a gente conhece, outras Deus nos apresenta."
E com o passar dos dias, vamos percebendo que as sensações de outrora já não se encontram mias tão embaralhadas. Que as lágrimas já secaram e hoje dão espaço aos sorrisos. Que o vazio foi preenchido pela serenidade, pela certeza de estar em paz. O encontro com o espelho nos reflete o não mais desconhecido. Com o tempo eu aprendi muita coisa, inclusive a amar por nada.
   Fernanda Duque. 

E com o tempo você vai percebendo  que aquele sentimento que há muito se encontrava intrínseco dentro de si mesma vai se dissipando aos poucos, esvaziando as gavetas do coração, dando espaço às novas roupas que estão por vir... Abra-se para si mesmo e realize os seus maiores desejos. Dia após dia você percebe que a dor já não incomoda como antes e você consegue compreender que aquilo que você chamava de dor era apenas um novo modo de dizer: Viva!
                                                                    Fernanda Duque.
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 O problema nunca foi estar sozinha. O que preocupa é estar mal acompanhada. No fim, me reinvento e me multiplico nas páginas da imaginação. Testemunhas o fim da Era é reacender o sentido da verdadeira companhia. A mais certeira, a mais apaixonante, a mais fiel combinação da vida: Chardonnay, livros e você!
                         Fernanda Duque.
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"Esquece essa gente pequena, dona moça. Não é todo mundo que guarda no peito um baú feito o seu, cheio de inspirações, flores, cores e delicadezas. Tem gente que transforma o que passou em mágoa. Feliz é você, dona moça, que pega o que restou do passado e transforma em poesia."

Resultado de imagem para ir embora                                      "Saber ir embora é mais do que um                                                                                                       estado de plena autossuficiência: é                                                                                                       sobre aprender a ver a vida com mais                                                                                                    serenidade."
Quero encontrar motivos para ver
Para sentir
Para redescobrir a liberdade de ser
Eu mesma por inteira.
       Fernanda Duque.
Quando se ama verdadeiramente alguém, se deixa sentir. Quando a gente ama verdadeiramente, as coisas não precisam fazer sentido, não precisam ser decididas, não precisam ser caladas.
                                                                                                        Fernanda Duque.
E nesse período de reconhecimento, verificar o que fala mais alto é, antes de tudo, te dar prioridade.
                                                                                                             Fernanda Duque.
Tu, que tens esse jeito manhoso, essa voz suave, esse sorriso no peito... É a nossa história que se reinventa no tempo. Não há quem compreenda, não há quem explique. Pedaço de sonho que faz minha saudade se expandir para a vida. É o meu amor que dura na eternidade. É o meu sorriso que se apoia no seu colo. É o meu coração que repousa no melhor abrigo. É minha melhor metade, meu melhor verso, minha medalha da sorte, meu complemento. Minha menina, minha sintonia, minha certeza! Sempre foi você, sempre será nós. A batida jamais será esquecida, jamais poderia ser trocada ou subjugada. A concretização de tudo o que um dia eu pedi a Deus. Fecho os olhos e posso sentir a sua presença. Como esquecer? Impossível definir quantidade, impossível descrever a sensação de pertencer a você. Enquanto eu era pedra, fizestes questão de plantar flores por entre os retalhos dessa saudade. Sem início, meio e fim... Assim, do nosso jeito.
                                                           Fernanda Duque.
Aos padrões da sociedade, encontro-me ilhada ante as minhas próprias conclusões. As reais formas de pensar nunca me foram permitidas. Ao acaso, tornei-me adepta. Ao sanguinário senso comum, sou refém. A que se refere os objetivos psicológicos herdados por nós? A quem se dirige os princípios básicos do pensar? Fruto de uma litigante busca interna, procuro submeter-me ao questionamento inconclusivo sobre mim mesma. As obras escritas me são amigas de longas datas, companheiras de longas viagens para o interior do conhecimento. Sendo assim, reponho minhas energias nas águas que rabiscam cada página do meu caderno. Os significados tomam forma, criam raízes e subtraem o medo do social. A liberdade do pensamento nos faz corajosos perante a vida. Não há santidade maior do que a certeza de pertencermos a nós mesmos, aos nossos próprios sentimentos, a nossa chance de construir, proativamente, um novo recorte do que se chama de verdade.
   Fernanda Duque.
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Nasci em berço de Iemanjá e embalada por Deus. Por tudo que já vivi, abraço a minha dignidade com honra e fé. Porque meus dias são assim: uns dias bons, outros aguardando os que ainda estão por vir.

             Fernanda Duque.
Porque a saudade não se mede, se vive, se aconchega. É a surpresa inesperada de um sorriso e as lágrimas ocultas de um coração partido. É o meu bem querer diário, sereno, bonito. É a recordação do olhar que sempre soube que esteve ali, pertinho, mas ao mesmo tempo tão longe. É sobreviver às colinas da distância , reconhecer no espaço a melhor forma de carinho. É você, sempre foi você... Ah, minha eterna saudade!
           Fernanda Duque.
Dizem que o amadurecimento vem com a idade, porque é nela que nos deparamos com as experiências. Parando para analisar, eu discordo. De todas as experiências que já tivemos, de quantas delas nós, verdadeiramente, tiramos algo de útil? A veracidade das coisas só se percebe quando nos deixamos sentir. Sentir o cansaço, a saudade de um amor, a dor de uma perda, a espera incessante por algo ou alguém. Pairando sobre o mundo dos pensamentos, eis que surge os questionamentos: O que é maturidade? De que nos serve?

As respostas são infinitas, mas o sentido é um só: você! No começo descobri que crescer doía. E dói demais. Com o passar do tempo, observando tudo ao meu redor, percebi que crescer poderia não ser tão doloroso assim. O que dói mesmo são os nossos defeitos. O ego machucado, o orgulho ferido, a raiva consistente, o desespero absoluto.

De tudo o que eu sempre imaginei que fosse a tal da maturidade, nenhuma chegou tão perto da definição como a lucidez. Encarar a realidade da vida pode não ser tarefa fácil quando se tem enraizado o desejo pelo comodismo. Mudar exige esforço próprio, é trabalho incessante. É ir para a linha de frente na batalha da vida completamente desarmado. É reconhecer no outro as diferenças e saber que estas não os fazem melhores ou piores do que nós. É compreender o tempo de cada um, respeitar o espaço que lhe cabe.

Hoje, ao longo dos meus míseros 26 anos, percebo que a vida não passa de uma brisa e que a intensidade com que ela passa por nós só depende de como desejamos que ela seja. Depois de muito apanhar da vida, compreendi que tudo vem no tempo certo, não precisa se desesperar. Foi aí que eu descobri  que a tal da maturidade nada mias é do que o auto reconhecimento do perdão. É na simplicidade de uma lágrima derramada que inunda nosso coração de paz e gratidão. É o olhar sincero para si mesmo, emanando as melhores vibrações que puder.

Somos o que escolhemos ser. O hoje nos foi dado como ficha para tentarmos alcançar a próxima fase. Diagnosticar as falhas é fator crucial para soerguimento pessoal. Identificar as qualidades e buscar nelas o aperfeiçoamento é fator determinante para nunca nos darmos por vencido antes da hora.

Há sempre uma nova chance. Há sempre um novo amanhecer. Há sempre uma outra vida. O progresso não chega sozinho. As vitórias não são alcançadas sem esforços. A cada dia que passa as oportunidades se multiplicam e aí eu te pergunto: O que fazes com o teu tempo hoje?
                                                                                       Fernanda Duque.
Nosso tempo anda devagar, sem pressa, apenas com saudade.
                                                       Fernanda Duque.
O legado da sanidade começa no querer.
A vantagem do servir constitui força
Suprema para a renovação pessoal.
Saber esperar faz parte.
Ficar e realizar é uma verdadeira arte!
                              Fernanda Duque.
Perceber as diferenças não quer dizer que você as compreenda.
Insistir nos erros não faz de você tão estúpido.
Chorar não te faz fraco.
Vistos de uma jeito certo, nada se torna absoluto.
Uma maneira interessante de reconhecer é parar e se olhar no espelho.
                                                                    Fernanda Duque.
De quantas maneiras podemos distinguir os piores pensamentos? De uma forma ou de outra, nós sempre sabemos por onde começar. Arquivar as idéias não me parece uma boa estratégia quando se exacerba o desejo de mudança. Repousar o cérebro, o coração, nos devolve a sensibilidade perdida por outrora. Códigos amorosos indecifráveis que refletem no cotidiano um desequilíbrio constante e nos levam ao desespero físico. Uma dor aqui, outra pontada ali... Uma verdadeira mistura de complicações nervosas que dão início a uma corrente interminável de lágrimas retidas. A verdade sempre sabe para onde deve ir. Os sentidos sempre estarão aguçados para nos ajudar a ultrapassar a barreira do desconhecido. Às vezes, tudo o que precisamos mesmo é meditar. Entre um sopro e outro, há sempre o redescobrir de um novo sentido, de uma nova versão, de uma nova colheita. Fazer as pazes com o interno é dar a si mesmo a chance de ser feliz.
                                                  Fernanda Duque.

É na simplicidade de um momento que me refaço nos retalhos da saudade.
                                                                           Fernanda Duque.

Aonde você encontra a sua liberdade?

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Aonde você encontra a sua liberdade?

Porque um dia eu ouvi: "É tudo muito amplo para ser reduzido."🍃
Fique até quando puder.
Me ame até onde der.
E se não der...
Vai na fé!
   Fernanda Duque